Sciences cognitives
Des expériences interactives pour découvrir l’attention, l’inhibition, la flexibilité et la prise de décision. Inspirées de protocoles étudiés par les scientifiques, à explorer librement, sans diagnostic ni jugement.
Comprendre en expérimentant
Que se passe-t-il lorsque l’attention se disperse, lorsque deux informations entrent en conflit, ou lorsqu’il faut interrompre une réponse ? Ces expériences offrent une manière ludique de découvrir certains mécanismes cognitifs. Tu peux choisir celle que tu souhaites explorer.
Test BLAST
Observer la stabilité de l’attention, les temps de réaction et leurs variations, essai après essai.
Test de Stroop
Découvrir comment une information automatique peut interférer avec la réponse que l’on souhaite donner.
Multiple Object Tracking (MOT)
Suivre plusieurs ballons en mouvement parmi des distracteurs : une expérience d’attention visuelle dynamique.
Test Stop-Signal
Répondre rapidement à une flèche puis tenter de retenir sa réponse lorsqu’un signal d’arrêt apparaît.
Flexibilité cognitive
Découvrir une règle de classement, puis apprendre à s’adapter lorsqu’elle change sans être annoncée.
15 compétences cognitives à découvrir
Une cartographie pédagogique pour explorer les sciences cognitives. Chaque compétence sera associée, progressivement, à une expérience interactive. Les domaines se recoupent : un jeu peut mobiliser plusieurs fonctions à la fois.
Attention et vitesse de traitement
Fonctions exécutives et autorégulation
Contrôle inhibiteur
Résister à une réponse dominante ou stopper une action.
Flexibilité cognitive
Découvrir et ajuster une règle lorsque la situation change.
Mémoire de travail
Garder et manipuler quelques informations momentanément.
Exercice en préparation
Planification
Organiser à l’avance une séquence d’actions.
Exercice en préparation
Prise de décision
Comparer des options selon les informations et l’incertitude.
Exercice en préparation
Métacognition
Évaluer ses réponses, ses erreurs et son propre degré de certitude.
Exercice en préparation
Mémoire et apprentissage
Mémoire à long terme
Apprendre, conserver et retrouver une information après un délai.
Exercice en préparation
Perception et action
Perception
Discriminer et interpréter des informations sensorielles.
Exercice en préparation
Capacités visuospatiales
Représenter l’espace et transformer mentalement des figures.
Exercice en préparation
Coordination visuomotrice
Adapter son geste aux informations visuelles.
Exercice en préparation
Raisonnement et langage
Raisonnement
Déduire des relations et résoudre des problèmes nouveaux.
Exercice en préparation
Langage
Comprendre, retrouver et produire des informations verbales.
Exercice en préparation
Cognition sociale
Cognition sociale
Comprendre les points de vue, croyances et intentions d’autrui.
Exercice en préparation
Ces 15 compétences ne constituent pas une classification scientifique officielle unique. Elles servent à organiser une bibliothèque évolutive. Les exercices renseignent sur une performance dans une tâche donnée et ne sont pas des diagnostics.
Besoin de réveiller ta tête ?
Pour les athlètes qui souhaitent simplement se mettre en route avant un entraînement ou une compétition, découvre un rituel d’Éveil cognitif : quelques minutes de petits défis variés et imprévisibles, sans note et sans pression.
