Gymagine – Tome 2 : un roman sportif pour démocratiser la préparation mentale
La sortie de Gymagine – Continuer autrement, le tome 2 de la série Gymagine, représente bien plus, pour moi, que la publication d’un nouveau livre.
Elle marque la poursuite d’une aventure commencée avec le premier tome, mais également une grande première : ce nouveau roman sera la première publication de Recto Cervo Édition, la marque éditoriale que j’ai décidé de créer.
Derrière ce projet se trouve une ambition qui guide l’ensemble de mon travail depuis plusieurs années : démocratiser la préparation mentale, mieux faire comprendre la réalité du sport de haut niveau et contribuer à l’amélioration de la formation et des conditions de vie des athlètes.
Du succès inattendu du premier tome à la création de Recto Cervo Édition
Lorsque j’ai publié le premier tome de Gymagine, je ne savais pas réellement comment le livre allait être accueilli.
Je souhaitais avant tout raconter une histoire inspirée du terrain, transmettre certaines réalités du parcours sportif et permettre aux lecteurs de découvrir la préparation mentale autrement. Le succès du livre a finalement été beaucoup plus important que ce que j’avais imaginé.
Les retours des jeunes sportifs, des parents, des entraîneurs et des professionnels de l’accompagnement m’ont conforté dans une conviction : le roman peut être un formidable outil de transmission.
Il permet de parler de sujets parfois complexes sans donner une leçon, sans imposer une méthode et sans transformer chaque page en exercice. Le lecteur entre dans une histoire, s’attache aux personnages, ressent leurs émotions et découvre progressivement les mécanismes qui influencent leur parcours.
À la suite de ce premier succès, j’ai décidé d’aller plus loin en créant ma propre marque éditoriale : Recto Cervo Édition.
La publication de Gymagine – Continuer autrement en sera donc la grande première. C’est une nouvelle étape dans mon parcours d’auteur, mais aussi dans le développement de l’écosystème Recto Cervo.
Montrer les coulisses du sport de haut niveau
De nombreux jeunes sportifs rêvent un jour d’intégrer un pôle, un centre de formation, une structure de haut niveau ou une équipe nationale.
Ce rêve est légitime. Il peut donner une direction, nourrir l’ambition et pousser un jeune athlète à progresser. Les parents et les entraîneurs l’encouragent souvent, avec l’envie sincère de permettre au sportif d’exprimer tout son potentiel.
Mais une question demeure rarement posée : savons-nous réellement ce que vit un jeune athlète lorsqu’il entre dans une structure de haut niveau ?
Derrière les sélections, les compétitions et les résultats se trouvent également l’éloignement de la famille, la fatigue, les changements de repères, la concurrence, les blessures, les attentes, les doutes et parfois la difficulté à trouver sa place dans un nouvel environnement.
Il ne s’agit pas de dénoncer ces structures ni de présenter le sport de haut niveau comme un univers uniquement difficile. Elles peuvent offrir des possibilités extraordinaires, des rencontres déterminantes et des expériences inoubliables.
Mais il me semble essentiel d’en présenter une vision plus complète.
Mieux connaître cette réalité permet aux jeunes sportifs de se préparer. Cela aide également les parents à poser les bonnes questions et les entraîneurs à mieux comprendre ce que traverse un athlète lorsqu’il change de cadre de vie, de rythme d’entraînement ou de niveau d’exigence.
Informer ne consiste pas à décourager. Informer permet de mieux préparer.
Un roman sportif pour lire, ressentir et comprendre
Gymagine reste avant tout un roman.
Mon premier objectif est que le lecteur passe un bon moment, qu’il ait envie de poursuivre sa lecture et de découvrir ce qui attend les personnages. Je ne souhaite pas écrire un manuel déguisé en histoire.
Mais derrière l’aventure d’Elia, le livre permet également d’aborder certaines réalités de la pratique sportive : la recherche de performance, la peur de l’échec, la pression des résultats, la relation avec les autres, les changements de structures, les attentes de l’entourage ou encore la nécessité de continuer autrement lorsque tout ne se déroule pas comme prévu.
Le roman devient alors un espace dans lequel le lecteur peut reconnaître une situation, comprendre une réaction ou se poser une question sur son propre parcours.
Un jeune sportif peut s’identifier à un personnage.
Un parent peut découvrir ce que son enfant n’arrive pas toujours à exprimer.
Un entraîneur peut observer une situation depuis un autre point de vue.
Une personne qui ne connaît pas le sport de haut niveau peut simplement en découvrir les coulisses.
C’est tout le sens de ma démarche : proposer une véritable histoire, tout en donnant accès à des informations et à des réflexions utiles.
Démocratiser la préparation mentale autrement
La préparation mentale est parfois présentée comme un ensemble de techniques à utiliser avant une compétition : respirer, visualiser, se concentrer ou se répéter des phrases positives.
Ces outils peuvent être intéressants, mais la préparation mentale ne se limite pas à cela.
Elle concerne aussi la manière dont un sportif comprend ce qu’il vit, interprète un événement, construit ses croyances, organise son attention, se représente la réussite et s’adapte à son environnement.
Dans mes accompagnements, mon travail consiste notamment à aider les athlètes à mieux comprendre leur propre fonctionnement afin qu’ils puissent exprimer leur potentiel avec davantage de liberté et de régularité.
Les livres me permettent de partager ces questions avec un public beaucoup plus large.
Tout le monde ne prendra pas rendez-vous avec un préparateur mental. Tout le monde ne suivra pas une conférence ou n’écoutera pas un podcast consacré à ces sujets. En revanche, une histoire peut entrer dans une famille, circuler dans un club, être offerte à un jeune sportif ou devenir le point de départ d’une discussion.
L’écriture est donc pour moi une autre manière de rendre la préparation mentale plus accessible.
Gymagine au cœur de l’écosystème Recto Cervo
L’accompagnement individuel et collectif en préparation mentale reste le noyau de Recto Cervo. C’est à partir de mon expérience auprès des athlètes, de leurs familles et de leurs entraîneurs que naissent les autres projets.
Autour de ce noyau se développent plusieurs branches complémentaires.
Il y a naturellement les livres et l’écriture, avec l’univers Gymagine. Il y a aussi le podcast En Pleine Tasse, qui permet d’aborder la préparation mentale, le fonctionnement humain et le sport sous un autre format.
Je développe également un travail autour des sponsors et de la création de partenariats susceptibles d’aider les sportifs dans leur parcours. Un secteur consacré à la recherche est lui aussi en construction afin de continuer à faire évoluer les pratiques et les connaissances.
Les événements, les interventions, les séminaires et les formats proches du seul-en-scène permettent, quant à eux, de transmettre certaines idées de manière plus vivante et expérientielle.
Enfin, je partage certains de mes processus de travail avec d’autres préparateurs mentaux, notamment autour de la Mise à Jour des Croyances. Je ne considère pas cette démarche comme une formation traditionnelle. Il s’agit davantage d’un partage d’expérience : j’explique ma manière de travailler, les réflexions qui m’ont conduit à construire ces processus et la façon dont ils participent aujourd’hui à mes accompagnements.
Ces projets peuvent sembler très différents. Pourtant, ils partent tous du même endroit et poursuivent les mêmes ambitions.
Trois ambitions pour relier tous les projets
Recto Cervo est un écosystème construit autour de la préparation mentale et de trois grandes ambitions :
Préparer mentalement les athlètes.
Cela passe d’abord par les accompagnements, mais également par les livres, les contenus, les interventions et le partage d’outils permettant aux sportifs de mieux comprendre leur fonctionnement.
Contribuer à l’amélioration de la formation des jeunes athlètes.
Former un sportif ne consiste pas uniquement à développer ses capacités physiques et techniques. Il faut aussi l’aider à comprendre les environnements qu’il traverse, les attentes auxquelles il sera confronté et les ressources dont il dispose pour avancer.
Contribuer à l’amélioration des conditions de pratique et de vie des athlètes.
Cela implique de réfléchir à leur équilibre, à leur accompagnement, à leur environnement, mais aussi aux moyens économiques et aux partenariats qui peuvent soutenir leur parcours.
Chaque branche de Recto Cervo doit, à sa manière, participer à une ou plusieurs de ces ambitions.
Gymagine en fait pleinement partie.
À travers le roman, je peux transmettre certaines réalités, rendre la préparation mentale plus accessible et permettre aux jeunes sportifs comme à leur entourage d’ouvrir des discussions essentielles.
Une première journée de précommandes au-delà de mes attentes
La sortie de ce deuxième tome était un moment particulièrement important pour moi.
Il s’agissait de savoir si les lecteurs du premier livre souhaitaient poursuivre l’aventure, mais aussi de présenter pour la première fois une publication portée par Recto Cervo Édition.
Dès la première journée, l’objectif fixé pour les précommandes a été quasiment atteint.
Cette réussite dépasse largement la simple vente d’un livre. Elle montre que des lecteurs ont envie de retrouver l’univers de Gymagine, qu’ils accordent leur confiance à cette nouvelle aventure éditoriale et que les sujets abordés trouvent un écho auprès des jeunes sportifs et de leur entourage.
Je suis évidemment très heureux et reconnaissant de cet accueil.
Chaque commande contribue à faire vivre le projet, à développer la marque éditoriale et à imaginer de nouvelles manières de transmettre la préparation mentale et la réalité du sport de haut niveau.
Rejoindre l’aventure Gymagine
Gymagine – Continuer autrement – tome 2 poursuit l’histoire commencée dans le premier tome, mais peut aussi être l’occasion de découvrir un univers dans lequel le sport, l’humain et la préparation mentale se rencontrent.
Ce livre s’adresse aux jeunes sportifs, mais aussi aux parents, aux entraîneurs, aux professionnels de l’accompagnement et à toutes les personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qui se joue derrière une performance.
Les précommandes sont toujours disponibles.
Pour les personnes curieuses de découvrir cet univers, de commencer l’aventure ou de retrouver les personnages du premier tome, il est encore possible de rejoindre cette nouvelle étape de Gymagine.
[Précommander Gymagine – Continuer autrement – tome 2]
Merci à toutes les personnes qui lisent, partagent, commandent et font grandir ce projet.
L’aventure Recto Cervo Édition ne fait que commencer.
À propos de l’auteur
Rémi Laâsri est préparateur mental, auteur de la série Gymagine et fondateur de Recto Cervo. Depuis 2019, il accompagne des athlètes et développe des projets destinés à démocratiser la préparation mentale, à améliorer la formation des jeunes sportifs et à contribuer à de meilleures conditions de pratique et de vie pour les athlètes.
