Étiquette : Préparation mentale

Livres Gymagine Tome 2 et Tome 1 & 2 dans une salle de gymnastique

Gymagine – Tome 2 : un roman sportif pour démocratiser la préparation mentale

2 août 2026

Avec Gymagine, je souhaite proposer bien plus qu’un roman sportif : une histoire pour découvrir les coulisses du haut niveau, mieux comprendre le parcours des jeunes athlètes et démocratiser la préparation mentale.

L’intelligence collective : l’effet bœuf au service de la cohésion d’équipe

24 août 2023

Une équipe ne se résume pas à l’addition de ses meilleurs talents. Découvrez comment l’intelligence collective, la cohésion et la préparation mentale peuvent transformer un groupe en véritable équipe.

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